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心理治療的二三事

       -什麼時候我需要心理治療?

 

  • 當您　長期出現讓您困擾的身心失調反應時：
    例如，頭痛、失眠、腸胃道不適、緊張焦慮、情緒低落、暴食或厭食、容易生氣、記憶力減退、強烈的情緒痛苦等。
  • 當您　面臨生活的壓力，覺得難以獨自解決時：
    例如，工作壓力、經濟壓力、人際關係問題、婚姻／家庭問題、親子衝突、生涯規劃等。
  • 當您　面臨生活中的重大改變或突發危機，不知如何面與調適時：
    例如，親人逝世、離婚、感情受創、突然罹患重大疾病、失業、車禍、性侵害等。
  • 當您　對於生活中的責任感到力不從心時：
    例如，工作／學業表現下降、人際衝突不斷、無法好好照顧孩子。
  • 當您　對於「自我」產生困惑時：
    例如，想要了解自己性格的弱點與強處、平衡內在衝突、了解過去成長經驗對自己的影響、有抉擇的困難時。
  • 當您　期待自我成長與潛能開發時：
    例如，希望變得更自信、開發自己未知的潛能等。

 

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看 診 時 間：
週 一 至 週 五：下 午 14:00-17:00 及 晚 上18:00-21:00
週 六：上 午 9:30-12:30
週 日、例 假 日 休 診

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電話：(02)2835-5329 / 2835-5396
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